Une session de Neurofeedback Neuroptimal® est une expérience conçue pour optimiser le fonctionnement du cerveau, en offrant un entraînement qui aide à améliorer la flexibilité et la résilience mentales.

Avant la session : Vous êtes invité à remplir quelques formulaires rapides afin de suivre vos changements futurs.

Installation des capteurs : Deux petits capteurs sont placés délicatement sur votre cuir chevelu et des pinces d'oreille sont attachées à vos oreilles. Ces capteurs permettent à NeurOptimal® de surveiller l'activité électrique de votre cerveau, similaire à la manière dont un électrocardiogramme (ECG) surveille votre cœur.

Déroulement de la session : Vous vous asseyez dans une chaise confortable et vous détendez simplement. Pendant la session, vous écoutez de la musique et observez un affichage visuel en constante évolution. Vous pouvez également fermer les yeux et vous déconnecter si vous le préférez. Il y a de très brèves pauses dans la musique, indiquant que NeurOptimal® est à l'œuvre, guidant invisiblement votre cerveau à travers une danse mathématique complexe où le défi pour votre cerveau est varié.

Absence d'effort requis : Malgré la complexité du processus, aucun effort n'est requis de votre part pendant les sessions. Il vous suffit de vous détendre et de profiter de la session de 33 minutes pendant que votre cerveau se réorganise.

En résumé, une session de NeurOptimal® implique principalement de se détendre confortablement pendant que les capteurs lisent l'activité électrique de votre cerveau et que le logiciel guide votre cerveau à travers un processus de réorganisation sans que vous ayez à faire quoi que ce soit de manière active.